В сердце каждого человека найдется тепло, которым можно поделиться с окружающими. Вспомним 30 добрых дел, которые любому легко взять и сделать. Это ничего не будет вам стоить, но сможет наполнить день светом и радостью.

Принесите чашку кофе или чая своему коллеге.

Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это тоже особый день.

Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная вещь ему очень идет.

Опубликуйте школьную фотографию в соцсети и отметьте на ней всех друзей, с которыми вы давно не общались.

Разберите свои шкафы, достаньте вещи, которые вы давно не носите, и отдайте их тем, кто может в них нуждаться.

Помогите кому-то подняться по лестнице или спуститься с нее (особенно в снежную погоду, когда ступеньки скользкие).

Лайкните чьи-то селфи, даже если вы не любите селфи.

Скажите администратору или официанту, что вы знаете, как нелегка его работа и что она требует особых навыков. Это на самом деле так, но мало кто об этом задумывается.

Оставьте в понравившемся кафе или ресторане хорошие чаевые и записку с благодарностью за отличную работу.

Купите еды у уличного продавца и отдайте эту еду бездомному. Также можете купить бутылку с водой.

Поговорите с бездомным, услышьте его историю.

Если у вас есть друг, который недавно пережил расставание с любимым человеком, приободрите его. Можете также подарить открытку, описав те качества и поступки, которыми он мог бы гордиться.

Улыбнитесь женщине с плачущим ребенком (обычно в таких ситуациях люди недовольны громким плачем).

Спросите пожилого человека о том, как ему жилось, когда он был вашего возраста, — не поленитесь и послушайте его историю.

Посмотрите любимый фильм ваших родителей, послушайте их любимые песни и скажите несколько приятных слов об этом.

В очереди в магазине пропустите человека с небольшим количеством продуктов (бутылкой воды, например).

Поздоровайтесь с незнакомцами в вашем подъезде (лифте).

Зайдите в школу в любой день и поблагодарите любимых учителей за время, которое они потратили на вас.

Напишите человеку, который когда-то вам помог, и спросите, не нуждается ли он сам в помощи.

Отправляясь на встречу со старыми друзьями, купите для них какую-нибудь безделушку.

Если водитель попал в трудное положение, помогите ему поменять колесо, выехать с загруженного парковочного места и т. д.

Открывая дверь в подъезд, придержите ее для соседа, который идет за вами.

Если на улице вы увидели валяющийся мусор, поднимите его и выбросьте в урну.

Если кого-то несправедливо обидели, вступитесь за него. Это может быть даже незнакомый вам человек.

Сделайте небольшой подарок (шоколадку, например) почтальону, уборщице, кондуктору или другому представителю обслуживающего персонала.

Будучи за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.

Если вы прочитали журнал или газету, оставьте ее в поезде, автобусе или другом общественном транспорте.

Одолжите мелочь кому-то, кто стоит в очереди в магазине.

На отдыхе можете предложить туристам сфотографировать их.

Оставляйте остатки еды у мусорки, не выбрасывайте их.