Первая с чего наверно все курильщики начинали это были обычные сигареты,потом некоторые из нас захотели бросить и перешли на насвай думал с ним брошу курить но ошибался,пол года заменял им сигареты,но все ровно когда насвая нету,ты будешь курить сигареты,ибо там тоже сожержится никотин, потом я сделал иглоукалывание у доктора Али с Кисловодска,занимается он этим 40 с лишним лет,не считая другой медицинской деятельности,ну там получилось у меня так,первый день не хотел курить,на второй и далее уши уже горели как будто на сухую терпишь,в общем я разочаровался в иглоукалывании,и в том что с Махачкалы поперся за этим в Кисловодск,итог 2 дня вытерпел,потом заклеил пластырь никорете,после уже начал курить обычные сигареты... Потом я хотел бросить на пластырях(честно сказать помогает)в плане не хочется курить,но я сделал ошибку начал курить по две сигареты 2 день тем самым испортив все,эта проклятая прывычка подержать сигарету в руках.За таблетки табекс говорить не буду,но знаю 3 очень умных людей кто пробовал с ними бросить (от врачей адвокатов,до полковников) у них ничего не получилось.Теперь я решил электроную сигарету (преимущество в том что накуривает как и обычная сигарета,и можно дома курить) нет запаха еще плюс экономия (на них надо покупать специальную жидкость она бывает с привкусом обычного табака-до фрукирвых)экономия в том,что если кто то курит одну пачку сигарет в день один заправочный балончик ему хватит на неделю (стоят они от 100 рублей до 500) просто цены зависит от производителей,как например наши Российские лекарства,и зарубежные(в общем я не почувствовал разницы между заправочным балончиком что за 100рублей,что за 500. еще ее можно курить в кафе,ресторанах,разрешают.дома тоже,ибо запаха от нее нету